Le Hatha Yoga
La pratique régulière du Hatha yoga purifie le corps et améliore la santé en permettant de retrouver un bien-être physique, mental et émotionnel complet.
Le but ultime du Hatha yoga est l’unification du corps, de la conscience et de l’âme.
Yogi professionnelle
Mia Yu
Née en Corée du Sud.
Enseigne le yoga depuis 2008 en Corée du Sud, et en France où elle habite depuis 2014.
Mia Yoga France travaille pour :
l’amicale laïque de Champeix
Croix Marine Auvergne-Rhône- Alpes
Infos pratiques
Hatha Yoga
- Pour entreprises : contactez-moi
- Yoga privé pour 1 à 2 personnes sur réservation : 30 €/personne
- Yoga samedi 10 h à 11 h 30 sur réservation : 12 €/personne (pour un minimum de 4 personnes jusqu'à 8 personnes)
- Yoga en plein air (inclus août) sur notre terrasse (maximum 8 personnes) sur réservation : 10 €/personne
Méditation et Yoga Nidra
- Cours de méditation de 1 h les jeudis 11 h ou sur réservation
- Cours de yoga nidra de 1 h sur réservation
Massage
- Massage oriental de 1 h sur réservation : 60 €
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